CLICK HERE FOR FREE BLOGGER TEMPLATES, LINK BUTTONS AND MORE! »

Monday, June 28, 2010

Revision 6 : Excellent breastfeeding :)


Bukan ehem-ehem je ada banyak posisi, breastfeed pon ada...wakakaka.
Menyusukan bayi amat mudah. Ibu boleh memilih posisi yang macam mana ibu mahukan dan rasa selesa.




1. Posisi mendukung (Cradle hold)



Dalam posisi ini, ibu perlu duduk dalam keadaan tegak. Ibu boleh meletakkan bantal di belakang agar lebih selesa menyusukan bayi. Bayi diletakkan secara mengadap atau pun 'perut bertemu perut' (tummy to tummy). Ibu perlu menyokong bahagian badan dan kepala bayi (boleh juga letak bantal di bawah badan bayi). Dalam posisi ini ibu perlu duduk tegak dan tidak membongkokkan badan untuk mengelakkan sakit pinggang atau tidak selesa.



2. Posisi mendukung secara bersilang (Cross cradle hold)



Posisi ini hampir sama dengan posisi cradle hold. Ibu perlu duduk tegak dan selesa. Bezanya, ibu mengampu bayi dengan tangan yang lagi satu. Maknanya, jika bayi menyusu di breast kanan, tangan kiri ibu digunakan untuk mengampu badan bayi dan sebaliknya.



3. Posisi mendakap (football hold)


Posisi ini sangat sesuai untuk ibu yang bersalin secara c-zer kerana bahagian badan bayi tidak akan terkena perut ibu yang sakit akibat pembedahan. Dalam keadaan ini, bayi diletakkan di sisi sama ada kiri atau kanan dan boleh bahagian belakang ibu dan bayi boleh diletakkan bantal supaya lebih selesa dan relaks. Posisi football hold ini juga sangat sesuai untuk ibu yang beranak kembar. *teringinnya kembar :)


4. Posisi berbaring (lying down)



Ini adalah antara posisi yang saya suka semasa dalam pantang sebab posisi ini memudahkan dan ibu boleh terus berehat sambil menyusukan bayi :). Sesuai juga bagi ibu yang bersalin secara c-zer dan normal yang tidak selesa menyusukan secara duduk. Ibu hanya perlu baring menghadap ke kanan ataupun ke kiri (mengikut keselesaan) dan bayi diletakkan dalam kedudukan mengadap. Ibu juga boleh letak bantal di belakang badan dan dibawah lengan bagi menyokong kedudukan ibu. Cara saya yang lain : Untuk bertukar dari breast kanan ke kiri, tak perlu ubah kedudukan bayi ke sebelah kiri, just mengiring kedepan sedikit untuk bayi menghisap breast kiri dan pastikan kedudukan ibu selesa ya :)




Bagaimana memastikan kelancaran penyusuan susu ibu?



1. Pastikan kedudukan bayi adalah di dalam keadaan betul. Kepala, leher dan badan bayi mestilah dalam keadaan selari.



2. Kepala dan bahu bayi haruslah mengadap payudara ibu dan mulutnya berada di paras yang sama dengan payudara ibu.






3. Perut bayi mestilah bersentuhan dengan perut ibu (tummy to tummy).



4. Ibu mestilah berkeadaan selesa, tidak membongkok dan berasa seronok untuk menyusukan :)

5. Jangan paksa puting susu ke mulutnya. Sentuh puting ibu di bahagian tepi mulut untuk meransang bayi menyusu dengan menggalakkan bayi membuka mulut dengan luas dan menyusu dengan rela hati.

6. Pastikan mulut bayi menutupi di bahagian aerola instead of puting sahaja untuk memastikan pengeluaran susu adalah lancar dan mengelakkan kesakitan puting akibat lekapan yang tidak betul .


*kredit to google untuk semua pic yang menenangkan hati ibu :)

No comments:

Monday, June 28, 2010

Revision 6 : Excellent breastfeeding :)


Bukan ehem-ehem je ada banyak posisi, breastfeed pon ada...wakakaka.
Menyusukan bayi amat mudah. Ibu boleh memilih posisi yang macam mana ibu mahukan dan rasa selesa.




1. Posisi mendukung (Cradle hold)



Dalam posisi ini, ibu perlu duduk dalam keadaan tegak. Ibu boleh meletakkan bantal di belakang agar lebih selesa menyusukan bayi. Bayi diletakkan secara mengadap atau pun 'perut bertemu perut' (tummy to tummy). Ibu perlu menyokong bahagian badan dan kepala bayi (boleh juga letak bantal di bawah badan bayi). Dalam posisi ini ibu perlu duduk tegak dan tidak membongkokkan badan untuk mengelakkan sakit pinggang atau tidak selesa.



2. Posisi mendukung secara bersilang (Cross cradle hold)



Posisi ini hampir sama dengan posisi cradle hold. Ibu perlu duduk tegak dan selesa. Bezanya, ibu mengampu bayi dengan tangan yang lagi satu. Maknanya, jika bayi menyusu di breast kanan, tangan kiri ibu digunakan untuk mengampu badan bayi dan sebaliknya.



3. Posisi mendakap (football hold)


Posisi ini sangat sesuai untuk ibu yang bersalin secara c-zer kerana bahagian badan bayi tidak akan terkena perut ibu yang sakit akibat pembedahan. Dalam keadaan ini, bayi diletakkan di sisi sama ada kiri atau kanan dan boleh bahagian belakang ibu dan bayi boleh diletakkan bantal supaya lebih selesa dan relaks. Posisi football hold ini juga sangat sesuai untuk ibu yang beranak kembar. *teringinnya kembar :)


4. Posisi berbaring (lying down)



Ini adalah antara posisi yang saya suka semasa dalam pantang sebab posisi ini memudahkan dan ibu boleh terus berehat sambil menyusukan bayi :). Sesuai juga bagi ibu yang bersalin secara c-zer dan normal yang tidak selesa menyusukan secara duduk. Ibu hanya perlu baring menghadap ke kanan ataupun ke kiri (mengikut keselesaan) dan bayi diletakkan dalam kedudukan mengadap. Ibu juga boleh letak bantal di belakang badan dan dibawah lengan bagi menyokong kedudukan ibu. Cara saya yang lain : Untuk bertukar dari breast kanan ke kiri, tak perlu ubah kedudukan bayi ke sebelah kiri, just mengiring kedepan sedikit untuk bayi menghisap breast kiri dan pastikan kedudukan ibu selesa ya :)




Bagaimana memastikan kelancaran penyusuan susu ibu?



1. Pastikan kedudukan bayi adalah di dalam keadaan betul. Kepala, leher dan badan bayi mestilah dalam keadaan selari.



2. Kepala dan bahu bayi haruslah mengadap payudara ibu dan mulutnya berada di paras yang sama dengan payudara ibu.






3. Perut bayi mestilah bersentuhan dengan perut ibu (tummy to tummy).



4. Ibu mestilah berkeadaan selesa, tidak membongkok dan berasa seronok untuk menyusukan :)

5. Jangan paksa puting susu ke mulutnya. Sentuh puting ibu di bahagian tepi mulut untuk meransang bayi menyusu dengan menggalakkan bayi membuka mulut dengan luas dan menyusu dengan rela hati.

6. Pastikan mulut bayi menutupi di bahagian aerola instead of puting sahaja untuk memastikan pengeluaran susu adalah lancar dan mengelakkan kesakitan puting akibat lekapan yang tidak betul .


*kredit to google untuk semua pic yang menenangkan hati ibu :)

0 comments: